Jardiner à la maison est une activité de plus en plus populaire, et pour cause ! En plus d’embellir notre environnement, les plantes d’intérieur peuvent avoir un impact positif sur notre bien-être psychologique. Dans cet article, nous explorerons les différents bienfaits psychologiques du jardinage d’intérieur sur la santé mentale. 1. Réduction du stress et de l’anxiété Le jardinage d’intérieur peut … Lire la suite de Les bienfaits psychologiques du jardinage